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¿entrenar solo?

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¿entrenar solo?

Mensaje por filipus el Miér Mayo 20, 2015 5:07 pm

,¿entrenar solo?....es difícil
pero ...
¿por que podemos llegar a decidir no pisar un gym pero entrenar en casa?

Suspect Suspect Suspect Suspect , hablaba con un amigo que pregunto eso, si te gusta entrenar por que no vas a un gimnasio confused , mientras tomabamos cerveza

"entrenar solo es difícil y dependiendo del grado de conocimiento de la persona y los recursos que quiera invertir y las ganas que tenga y que perduren el tiempo suficiente para concretar algo.......es complicado"

aunque dispongamos con recursos para comprar por ejemplo todas las maquinas nuevas y kilos de discos...ten la seguridad que el entusiasmo durara hasta que termines la decoración vip Suspect Suspect o en el mejor de los casos algunos meses para la mayoría por que el factor psicológico de compartir , aprender, enseñar con otros humanos que vez en un gym es lo que te mantiene con ganas de compartir una actividad física , es el ambiente social"

pero ese ambiente ideal no es tan asi
*existen entrenadores/ profesores que al ser tu un novato simplemente para sacarte de encima te aplican un programa que no tiene nada que ver para ti (después te das cuenta).
*robos en camarines Suspect
*personas que realmente van a ser vida social y te hacen perder tiempo...
*horarios ...tacos...ganas....ufff..tu pareja ufff

pero en general toda persona promedio entra a un gym y entre el ensayo- error-aprendizaje obtiene resultados al mediano plazo , la mayoría desaparece y como en toda actividad humana...quedan los menos.

en mi caso entrenar solo es natural
después de pasar por varios gym por cosas de trabajo pensé que el único lugar en donde siempre llego es...LA CASA.. Suspect , entonces ¿por que no armar algo?
por lo menos entre pensar y trabajar en ello algo saldrá no?, y bueno después de mucho tiempo de vueltas lo hago, entreno en silencio o con música de mi agrado, tengo el baño (camarin ) para mi solo , nadie me apura en que tengo que abandonar el lugar, fumo Twisted Evil ,
y construir tus propias maquinas, sin apuros ,simples y funcionales esperando que se vean con el tiempo bien decentes ....eso te mantiene estimulado , por que cada dia algo mejoras, algo imaginas, algo piensas que esta mejor y después las ocupas con mas gusto porque tienen su propia historia, eso es lo interesante, pero comprar todo nuevo mmmm , o una parte no tendría el mismo valor.

asi es que entrenar solo funciona ,pero mientras mas experiencia tengas en la disciplina que escoges y tus actividades te obligen a ello , funcionara bien. pero eso no evita y creo que es muy saludable visitar un gym 1 dia a la semana para algo puntual y por que no para variar el ambiente y renovar tus ganas.

por que entrenar solo cuesta y si alguien dice lo contrario .........es marciano Twisted Evil

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filipus
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